STRONGHER

STRONGHER


Groepslessen StrongHer speciaal voor vrouwen in Arnhem!

STRONGHER

Elke woensdag bieden we speciaal voor vrouwen een les aan waarin we krachttraining en intensieve trainingen combineren. Ben jij een vrouw van 35 jaar of ouder? Dan is StrongHer precies wat je nodig hebt! Dit programma is speciaal ontworpen om je te helpen je kracht te omarmen en te versterken, ongeacht je huidige fitnessniveau. We geloven dat elke vrouw, ongeacht haar ervaring of achtergrond, de kans verdient om sterker te worden en haar persoonlijke doelen te bereiken. Sluit je aan bij onze community en ontdek wat jij kunt bereiken!

MEER INFORMATIE
Lestijden


Woe: 10:15

BEKIJK HET ROOSTER
45
Minuten
30
% Complexiteit
80
% Kracht
20
% Cardio
Share by: